初めてのリハビリ

中途ハンパー梅子です。

ある日突然やってきた五十肩。

痛い痛いと言いながら

最近痛みに慣れてきたような気も。。

アカーン(つД`)ノ

観念して行きましたよ。

整形外科。

「うん、五十肩ですね」

「しかも動かさないことで肩甲骨が変な動きをしてる」

「石灰が沈着し始めているのかもしれない」

「レントゲンで確認しましょう」

的な流れで←

結果的には炎症は起こっているけど石灰云々はなく、

薬と湿布を処方され

最後にはリハビリ。

台の上で横になり

炎症があるからあまり力を入れないように言われながら

トレーナーに色んな方向に右腕を動かされる。

もちろん理にかなったリハビリなんでしょうけども

うん、退屈（−＿−；）

天井に張っている菅や電線をずっと目で追ってました。

炎症が治まったら

自力で動かすリハビリになるらしい。

ああー

続くかなー不安。

週２回通院が理想って言われたけど

ただただ不安なハンパー。

でもね、

今後１ヶ月バザー準備のため

仕事以外動きのない生活が続くし

老後を考えたら今頑張った方が。。

いいよね？

年をとるって自分のケアにこんなにも

手間をかけなきゃならないんですね。。。( ；∀；)

まだ衰えてないつもりの内側のパワーと

自分のハコの変化とのバランスを図っていくのが

梅子世代の課題なのかなぁ。

貰い物の美味しいアップルパイを食べながら

少し切なくなる夜なのでした。。

（確実に我が身の肉となる時間帯）